El Índice de Masa Corporal (IMC)

El IMC o Índice de Masa Corporal es un indicador avalado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) que sirve para conocer rápidamente si te encuentras en el peso que te corresponde según tu estatura.

Pese a que no hace distinción entre el componente graso y no graso presente en la masa corporal total, es uno de los métodos más prácticos para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad. Este índice es válido para adultos (mayores de 18 años), tanto hombres como mujeres, independientemente de su edad.

Averigua ahora si tu peso es correcto según este índice, y no dejes de consultar con tu médico para obtener una mayor información.