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El Índice de Masa Corporal (IMC)

El IMC o Índice de Masa Corporal es un indicador avalado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) que sirve para conocer rápidamente si te encuentras en el peso que te corresponde según tu estatura.

Pese a que no hace distinción entre el componente graso y no graso presente en la masa corporal total, es uno de los métodos más prácticos para evaluar el grado de riesgo asociado con la obesidad. Este índice es válido para adultos (mayores de 18 años), tanto hombres como mujeres, independientemente de su edad.

Averigua ahora si tu peso es correcto según este índice, y no dejes de consultar con tu médico para obtener una mayor información.

tablaimc

Calcula tu IMC


Rango IMC Categoría
Menor que 16 Delgadez severa
De 16 a 18,5: Delgadez moderada
De 18,5 a 25 Peso normal
De 25 a 30 Sobrepeso
De 30 a 35 Obesidad Grado I
De 35 a 40: Obesidad Grado II
Más de 40 Obesidad Grado III
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